成功案例分享

幸福的關鍵在自已，勇敢跨出第一步

結婚前我在服飾店擔任店員的工作，對於服飾業的經營有些許的了解，結婚後因為要照顧家庭和小孩，所以決定自己開店，因為身上沒有多餘的資金，在開店時使用的資金都是透過銀行貸款的方式來籌措，沒想到服飾店開業後生意卻不如預期，每個月帳上的數字結餘都呈現虧損狀態，自身的負債也如雪球般越滾越龐大，而為了維持服飾店的正常營運，於是開始使用信用卡和現金卡的預借現金功能來支撐店裡的開銷，開店這兩年來我的負債已經高達150萬，再也無力繼續負擔的狀況下，最後決定結束營業，進入職場尋找穩定的工作來償還我的債務。

面臨生存與償債之間的抉擇

結束服飾店之後，進入職場工作二年，每月固定的薪水收入僅3萬多元，無法完全負擔每月負債必需支出的金額，只好一直以卡養卡以債養債，勉強維持信用上的正常，而過度的信用擴張使得我每月要付給銀行的利息十分驚人，直到先生發生燙傷的意外，對我的生活無疑是雪上加霜，頓時不知該如何是好，醫生說先生必需要休養兩個月的時間，完全無法工作，此時心中第一個念頭是：「家裡的生活開銷該怎麼辦?先生的住院的費用還有我的負債，一個月加起來要繳6萬多元，我到底要拿什麼來償還?」實在是非不得已的情況下，我只好選擇直接與銀行談個別協商，協商方案一個月要繳3萬元，就在此時我的婆婆因為身體不適，告知我無法再幫忙帶小孩，為了照顧先生與小孩，還有身體不適的婆婆，在蠟燭兩頭燒的情況之下迫使我無法再繼續工作，更無法負擔每月要給銀行3萬元的月付金，最後逼不得己為了維持家庭生活的基本開銷，我只好選擇先放棄繳款。

勇敢承擔，生命會為你找到出路

過了幾年直到女兒要上小學，我才又開始進入職場工作，在工作一段時間後，我接到銀行向法院申請強制扣薪的訊息，頓時真的不知該如何是好，當時身邊周遭的朋友及同事都鼓勵著我，要勇敢去面對自己的債務問題，於是當下就撥了電話到OK忠訓國際，請他們專業的債務管理師協助我處理債務的問題，而OK忠訓國際的債務管理師給予我許多建議，因為對於債務的處理，我實在不知該如何著手，決定委託他們成為我辦理更生的諮詢顧問，因為我已經多年未繳款，所以在OK忠訓國際的債務管理師幫我確認負債的總額後，才驚覺幾年沒繳的債務已經從原本的150萬爆增到600多萬，天啊!這對我而言簡直是天文數字，我這輩子有可能還得完這些債務嗎?真的有機會讓我重新來過嗎?就在我徬徨無助時，OK忠訓國際專業的債務管理師告訴我，不用擔心!他們一定會陪伴在我身旁協助我，請我放心好好的工作，而債務的問題就交給他們OK忠訓國際為我開啟希望之門，我決定向法院聲請更生。

感謝這條路上幫助過我的每個人

申請更生時心裡總是忐忑不安，一直在想法院真的會讓我聲請成功嗎?如果申請沒過我該怎麼辦?面對這龐大的債務又該如何是好?還好有身邊的朋友和同事們總是會給予我加油及鼓勵，憑藉著這份力量支撐著我，就這樣在複雜的心情下，一年的時間很快的就過去，2011年2月我終於收到法院的裁決確認書，我的聲請更生通過了!

向法院聲請通過後我的首年月付金僅12,000元，而後七年的月付金是13,200元，償還債務的期間共8年，我看著確定證明書，想到這一年來內心的煎熬實在無法言語，淚水瞬間潰堤不受控制的一直流下，長久以來讓我無法喘息的債務終於找到了解決的出口，在得知法院裁決的這一刻內心的激動和萬分的感謝不知要如何形容，除了感謝一直在身旁支持我的朋友及同事，我最想要感謝的是OK忠訓國際的專業服務與時時刻刻站在客戶立場設想的同理心，這一年來在辦理更生過程中他們的陪伴和專業親切的諮詢，給了我很多的支持和鼓勵，讓我能夠安心的繼續工作，透過他們的協助後，我真的覺得OK忠訓國際是一個很棒的團隊，如果當初沒有透過他們的協助，現在我的更生聲請可能還無法順利聲請成功，在此我真的由衷的感謝這一路上幫助過我的每一個人。

分享是付出的開始，助人是最終的到達

經過這次的更生成功OK忠訓國際的債務管理師鼓勵我站出來，和大家分享我的故事，幫助一些和我一樣曾經陷入債務困境中的朋友，面對債務這一路的辛苦我都知道而我也走過來了，也請你們一定要勇敢的站出來處理自己的債務問題，只要秉持堅持到底的信念，相信您也會和我一樣有更生成功的機會，順利擺脫債務的問題，這樣才能讓自己有重新來過的機會迎向嶄新人生。

OK忠訓國際 債務清理條例，生命勇者現身說法









  • Standing for long periods of time （長時間站立）
  • Heat exposure （曝曬過度）
  • Seeing blood（見血）
  • Having blood drawn（被抽血）
  • Fear of bodily injury（肢體受傷的恐懼感）
  • Straining, such as to have a bowel movement（用力排便、尿等）

下一頁醫師告訴您，兩個方法預防暈厥！

什麼情況會導致迷走神經性暈厥？



發生前通常有誘發因子，比如身體嚴重疼痛或創傷、情緒激動、解尿中或解尿後、受到驚嚇（比如看到血、打針）等眾多不同因素皆可誘發「迷走神經性暈厥」。長期站立引發的，又稱「體位性暈厥」（orthostatic hypotension）。排尿時或之後出現者又稱「排尿性暈厥」（micturition syncope）。針刺或創傷，甚至只是站立，同樣可以引致迷走神經性暈厥。其他誘因還包括經痛、睡眠不足、精神受壓、脫水、飢餓、咳嗽、見血及高溫等多種情况。

梅約診所網站上引用 Uptodate 的參考資料，最常引發迷走神經性暈厥的刺激原如下列：

臨床試驗證實真正可以預防迷走神經性暈厥的運動



這篇長文，如果你有耐心看到這裡，你就賺到了，教你兩招臨床試驗證實真正可以預防迷走神經性暈厥的運動：


需要檢查嗎？如何診斷？

只要有原因不明的暈倒或是暈厥，都應該盡速就醫，急診醫師會先排除重大問題（腦部、心臟），然後會適當轉介到心臟內科、神經內科等等安排進一步檢查。
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迷走神經性暈厥的診斷需要詳細的病史確認，並且排除腦部、心臟相關疾病之後，醫師會安排『傾斜床檢查』(Tilt table test) 來確定。


:
【早安健康／曹承榮（心臟科主任）】激動、久站為何會暈倒，背後原因其實是…

其實類似狀況你我都聽聞過
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剛滿18歲的阿榮滿腔熱血，準備到捐血車進行人生第一次捐血，護理師把針刺進阿榮手臂血管，阿榮突然昏倒。醫護人員立刻扶阿榮躺下，他即時甦醒，昏迷時間只有數秒鐘，相信是針刺引起「迷走神經性暈厥」，資深護理師吉娜說這就是俗稱的「暈針」。

陸軍儀隊王姓士兵日前在?中正紀念堂禮兵勤務期間暈眩倒地，他的家人說，他為了過世的爺爺才報名該兵種。(2017年06月29日蘋果日報)
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新加坡總理李顯龍演說期間突然不適，幾乎暈倒；當地醫生診斷為「迷走神經性暈厥」（vasovagal syncope），需暫停演說。(2016年9月12日明報)

法國總統薩科奇在慢跑時昏倒，短暫失去意識，醫師認為可能是迷走神經性暈厥，適度休息就好。(2009年7月27日大紀元時報)


激動、久站突然暈倒？醫：背後原因其實是...

如何治療、預防迷走神經性暈厥？



這種暈厥本身不需要治療，但是可以盡量避免或是預防再次暈厥，方法如下：

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  • 避免誘發暈厥的狀況 (例如久站、高溫環境、看見血液、睡眠不足、喜怒哀樂過度極端的情緒起伏、精神壓力或刺激…)。
  • 避免脫水、久站、酒精、利尿劑等藥物的使用。
  • 多攝取水份及鹽份。
  • 多從事有氧運動。
  • 若出現眩暈的前兆，應立即坐下或躺著，避免跌倒。


迷走神經是什麼？迷走神經性暈厥又是怎樣？


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迷走神經 (vagus nerve) 是第十對腦神經，與相對應的交感神經搭配控制協調呼吸系統與消化系統和心臟等器官的運動、感覺及腺體分泌，當它出了狀況或是不平衡，會引起循環、呼吸、消化等功能失調。

迷走神經性暈厥多見於年輕人，通常表現為久站或久坐後起立時突然發生暈厥。發病前可能會有短暫的頭暈、注意力不集中、面色蒼白、視聽覺下降（眼前發黑或發白、聽不太到四周的聲音），噁心、嘔吐、冒冷汗、站立不穩等前兆。發作時通常可見血壓下降、心跳緩慢、瞳孔擴大等徵象。若暈厥時，沒有發生嚴重頭部受傷，幾秒鐘到幾分鐘內，就會完全甦醒，不會有後遺症。


  1. 深蹲（squatting）：這個運動最近蠻熱門，想到的時候做 5 到 10 次，一週就可以改善症狀預防再發。
  2. 雙腿交叉站立（legs crossing while standing）：搭車沒位置坐的時候就可以這樣站，維持10秒鐘後左右腿互換，可以連續進行。同樣也是一週就可以見效。

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作者簡介：曹承榮，衛生福利部豐原醫院心臟科主任兼醫務秘書。部落格： 曹承榮

參考資料：
1.
2. Usefulness of Physical Maneuvers for Prevention of Vasovagal Syncope,Circulation Journal
Vol. 69 (2005) No. 9 p. 1084-1088
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